Caso o paciente tenha boa adesão ao Método, é esperada durante a fase de cetose uma perda de 1,5 a 2 kg por semana em mulheres (6 a 8 kg por mês) e de 2 a 2,5 kg por semana em homens (8 a 10 kg por mês). A perda total de peso depende do objetivo final de cada pessoa.

É necessária uma avaliação médica para checar condições de saúde anteriores e para poder dar todas as orientações necessárias sobre o Método. Em seguida, o paciente recebe uma prescrição para comprar os produtos através do site, WhatsApp ou loja física da marca escolhida (Pronokal®, Dietkal® e Hávitta®). O paciente inicia o programa com uma dieta cetogênica, consumindo basicamente os produtos da marca, além de vegetais (Fase 1).  Nas Fases 2 e 3,  os produtos  vão sendo substituídos gradualmente  por alimentos proteicos, ou seja, o paciente volta a comer carne e ovos, por exemplo. Nas fases seguintes, ao entrar em reeducação alimentar, o paciente volta a comer carboidrato e gordura de forma progressiva, para que, ao entrar na fase de manutenção, a dieta esteja equilibrada e podendo incluir de tudo.  É importante ressaltar que a prática de exercício físico é fundamental desde a Fase 1 para que o resultado atinja o esperado.

• Nutricionista à disposição do paciente

• Assessoria de atividade física

• Assessoria em coaching emocional

• Clube exclusivo de pacientes

• Oficinas culinárias

• Degustação de produtos na loja física em São Paulo

São protocolos dentro do Método para quem deseja experimentá-lo ou quer apenas dar uma acelerada no emagrecimento. A perda de peso esperada é de até 6 kg nesse período. Aqui, o paciente também passa pelas Fases 1, 2, 3 (dieta cetogênica) e 4 (com reintrodução do carboidrato na alimentação). São eles o Pronokal Express®, Dietkal FAST® e Hávitta Up21®.